師傅們應該沒有時間來回答你了
但是
我友邦你查了一下
鬆身法、太極氣功十八式「第三套」：頂天立地疏經骨、開闊胸懷強心肺、左右風擺健脾胃。
鬆身法、太極氣功十八式「第三套」：荷花開祛風濕、增精強腎望夕陽、平肝建瞻海底探針。
鬆身法、太極氣功十八式「第三套」：開天闢地健中樞、駕地衝拳展內力、合掌擠腰整脊柱。
- May 11 Thu 2017 08:30
太極十八式氣功 呼吸法?
- May 10 Wed 2017 08:28
本土佛教 的 將來?
- May 09 Tue 2017 18:21
坐禪的時候 出現一些現象
